芳香疗法精油配方
芳香疗法是一种使用从花朵,树皮,根茎,枝叶,果皮或植物的其它部位萃取的天然精油,通过香薰,嗅吸或按摩等方式来改善人们心理和身体健康的辅助疗法、补充疗法或替代疗法。随着近年来自然顺势疗法和循证医学的兴起,芳香疗法因其对改善身心健康和情绪失调的极佳效果而被广泛使用和认可。
芳香疗法是一种使用从花朵,树皮,根茎,枝叶,果皮或植物的其它部位萃取的天然精油,通过香薰,嗅吸或按摩等方式来改善人们心理和身体健康的辅助疗法、补充疗法或替代疗法。随着近年来自然顺势疗法和循证医学的兴起,芳香疗法因其对改善身心健康和情绪失调的极佳效果而被广泛使用和认可。
ALED 计划,(英文:Active Living Everyday 意为每天积极生活)是由 Human Kinetics 和 The Cooper Institute 开发的一项行为改变计划,其目标是帮助人们将体育活动融入日常生活,使其自然地成为他们生活方式的一部分。